Les Audacieuses Normandie proposent plusieurs disciplines : Heels, Comédie Musicale, Cabaret, Showgirl, Cheerdance (cheerleading sans acrobaties), French Cancan et Effeuillage Burlesque.

Consulte le planning pour trouver le cours qui te donne envie de te lancer.

Tu n’as jamais pris de cours de danse ? Il n’est jamais trop tard pour commencer ! Quel que soit ton âge, ton corps ou ton expérience, tu es la bienvenue.

Nos activités sont accessibles aux débutantes. Il s’agit avant tout de loisirs et de découverte : ici, pas de pression ni de stress autour de la technique. Nous n’avons pas pour objectif de faire de toi une danseuse professionnelle.

Nos activités rendent l’univers du cabaret accessible et te permettent de te changer les idées avec une activité qui sort de l’ordinaire. Ce sont avant tout des moments de rencontre, de partage et de rire.

Pour les cours hebdomadaires, une nouvelle chorégraphie est apprise chaque trimestre. Chaque stage est aussi l’occasion de découvrir une nouvelle chorégraphie en même temps que le reste du groupe.

Non, pas du tout ! Tu gardes une continuité dans ta progression.

Un groupe qui évolue ensemble : la majorité des participantes restent d’un trimestre à l’autre. Cela crée une belle cohésion et te permet de progresser aux côtés de tes camarades.

Un approfondissement continu : les cours sont accessibles aux débutantes, mais la maîtrise technique demande du temps. Revoir certains mouvements fondamentaux sur plusieurs trimestres permet de les consolider, de les perfectionner et de gagner en aisance au fil des mois.

Chaque trimestre démarre avec une toute nouvelle chorégraphie. Tout le groupe — anciennes comme nouvelles élèves — repart donc du même point de départ pour l’apprentissage. C’est le format idéal pour intégrer un cours en janvier ou en avril sans retard.

Si tu souhaites avancer dans ta progression ou relever un nouveau défi personnel, plusieurs options s’offrent à toi :

• Prendre des cours particuliers : tu peux en faire la demande directement auprès de l’association pour bénéficier d’un suivi sur mesure.
• Suivre les cours de Manuel Hardy : ces cours davantage axés sur la technique sont idéaux pour te challenger et progresser plus rapidement.
• Rejoindre les cours intermédiaires : des créneaux dédiés sont prévus à partir de 2027 pour les élèves justifiant de 2 à 3 ans de pratique en danse.

Les réservations sont possibles tout au long de l’année via la plateforme HelloAsso, dans la limite des places disponibles.

Tu peux consulter les tarifs sur la billetterie en ligne HelloAsso.

Les cours hebdomadaires au trimestre sont à 100 € par trimestre, soit 10 heures de cours.

À Caen, les stages à l’unité sont à 20 € pour 1 h 30.

L’adhésion de 15 € est obligatoire pour participer aux activités de l’association. En cas de non-paiement, il pourra t’être demandé de régulariser ta situation à ton arrivée au studio.

L’inscription au trimestre (10 séances) a été pensée pour t’offrir plus de liberté et rendre le cabaret accessible à toutes et à tous. Ce format répond à quatre engagements :

• Découvrir sans engagement à long terme : les disciplines proposées (Cabaret, French Cancan, Burlesque, Heels…) sortent de l’ordinaire. Dix séances te permettent d’apprendre une chorégraphie complète et d’essayer une activité sans t’engager pour toute l’année.
• S’adapter à ton emploi du temps et à ton budget : vie professionnelle, études, départs à l’étranger, déménagement ou arrivée à Caen en cours d’année… Les plannings bougent ! Ce format évite de payer pour des cours auxquels tu ne pourrais pas assister et propose une offre qui s’adapte à tes changements de vie.
• Choisir et varier selon tes envies : tu peux tester le Heels au premier trimestre, le French Cancan au deuxième et le Burlesque au troisième, par exemple.
• Faire évoluer l’offre selon tes envies : ce fonctionnement permet à l’association de s’adapter d’un trimestre à l’autre et d’ouvrir de nouveaux créneaux sur les thématiques qui te plaisent.

Écris-nous par e-mail à [email protected] et joins une capture d’écran du problème pour nous aider à comprendre ce qui bloque.

Pour la tenue : les recommandations sont indiquées sur la billetterie en fonction de l’activité que tu as choisie.

Pour les danses en talons, nous recommandons un t-shirt et un short ou un body, ainsi qu’une paire de chaussures de caractère.

Pour les chaussures : le confort est prioritaire pour pouvoir danser. Si tu débutes, privilégie des talons bas. Les talons de danse de type salsa ont une semelle souple et offrent moins de stabilité.

Nous recommandons une paire de chaussures de caractère So Danca (environ 85 €). Attention : les escarpins classiques, les talons compensés et les chaussures à plateformes sont interdits. Pour des raisons de sécurité, privilégie des chaussures qui maintiennent la cheville.

Les QR codes des groupes WhatsApp sont affichés dans le studio de danse.

Une fois le QR code scanné, ta demande sera en attente de validation par un administrateur de l’association, afin de vérifier que tu es bien inscrite au cours concerné. Cette validation peut prendre 2 à 3 jours ouvrés.

Une fois dans la conversation, tu recevras les vidéos à la fin de chaque cours et tu pourras échanger avec les membres de ton groupe.

Aucun remboursement n’est possible, mais tu peux revendre ou transférer ta place à la personne de ton choix.

Transmets-lui ton billet d’entrée, qui sera scanné à son arrivée, puis indique-nous par e-mail son nom, son prénom et la thématique concernée : [email protected].

Dans l’idéal, préviens ton intervenant sur le groupe WhatsApp de ton cours. Une vidéo est prise à la fin de chaque cours puis publiée dans la conversation WhatsApp de ton groupe. Tu peux ainsi rattraper la chorégraphie avant le cours suivant.

Trois spectacles sont organisés au cours de l’année, à la fin de chaque trimestre.

Dates annoncées pour 2026-2027 :

• 23 janvier 2027
• 27 mars 2027
• 3 juillet 2027

Lieu : salle de spectacle du Casino de Luc-sur-Mer.

Un covoiturage sera proposé depuis le studio de danse situé à Caen.

Proposer plusieurs représentations plutôt qu’une seule répond à plusieurs objectifs :

• Vivre l’expérience de la scène dès le premier trimestre : les personnes inscrites pour un seul trimestre peuvent présenter leur travail et partager leur chorégraphie avec leurs proches après 10 séances.
• Désacraliser la scène et réduire le stress : plusieurs représentations permettent de prendre ses repères, de se rassurer et de profiter de l’expérience sans la pression d’un unique grand gala en fin d’année.
• S’adapter aux contraintes de chacune : si tu n’es pas disponible pour le spectacle de fin d’année, tu peux avoir l’occasion de monter sur scène lors d’une représentation précédente.
• Proposer trois rendez-vous uniques : chaque trimestre donne lieu à un spectacle différent, qui met en valeur le travail et les chorégraphies de la session.
• Dynamiser la vie culturelle locale : nous souhaitons rendre l’univers du cabaret accessible toute l’année avec des spectacles réguliers et abordables.

Aucune obligation : participer au spectacle doit rester un plaisir ou un défi personnel, jamais une contrainte. Tu es totalement libre de ne pas monter sur scène.

Profiter de l’événement en tant que spectatrice : tu peux venir encourager ton groupe et soutenir les autres élèves depuis la salle.

Rejoindre l’équipe des coulisses : tu peux aussi vivre l’événement de l’intérieur en nous aidant pour le maquillage, la coiffure, la logistique ou les encouragements. C’est une belle façon de partager un moment de convivialité et de sororité avec le groupe !

Des photos et des vidéos seront prises à la fin de chaque trimestre lors des cours. Une photographe et un vidéaste seront également présents lors des spectacles.

Le studio Les Audacieuses Normandie se trouve au 80 avenue de Thiès, 14000 Caen, France.

Nous proposons également des cours à Saint-James (près d’Avranches), à Saint-Pair (près de Granville) et dans d’autres villes de Normandie.

Les cours hebdomadaires n’ont pas lieu pendant les vacances scolaires.

L’association connaît également des périodes de fermeture en juillet et en août, ainsi que pendant les vacances scolaires.

L’association Les Audacieuses Normandie a été créée en 2025.

L’équipe rassemble environ 20 personnes : les membres du bureau, les professeurs et les bénévoles qui contribuent à faire vivre l’association et ses activités.

L’association propose trois grands types d’activités : la danse, la photographie et les loisirs créatifs. Consulte le site et les pages de réservation pour découvrir les activités, les dates et les modalités d’inscription.